【熏衣草保健】提神醒脑，增强记忆；缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠功效；维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡；促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发；调节生理机能、增强免疫力；可预防病毒性、传染性疾病；去除异味、净化空气；除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。
使用小贴士：
1.面膜：取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
2.蒸脸：在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以10g左右的薰衣草粉，撒在蒸脸的器皿中。—花香扑鼻，心旷神怡，镇静安神，舒缓神经，滋润皮肤。
3.泡浴：约5g薰衣草粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，舒缓压力。
4、熏衣草茶：①、取薰衣草3～9克，放入壶中，冲入沸水加盖闷泡5～10分钟，滤去茶叶，酌加些蜂蜜或冰糖调匀，即可饮用。可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可舒缓劳累、肌肉痛，助睡眠！.没有副作用的！②、原料:薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。用煮滚开的热水取500毫升；加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。安定紧张情绪、治头痛、晕眩及腹痛、治疗失眠、心律不齐、明目。
饮食宜忌：一般人都可食用，每次2～3克。低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。
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