1 贡菊清热茶功效：
用法：取约5至6朵菊花泡饮，用90℃开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或
蜂蜜饮用，切记不可放多菊花。如用此煲菊花粥，汤色碧青，口感极佳。
2菊杞茶是上好护眼饮料:
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，
尤其是学生常在彻夜温习功课之后，会出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到
睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明
子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若
是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒
入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味
更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均
有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三
分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。由于菊花茶的药效，它普遍
被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，
让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品