百合用于肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚等症。
百合的食用方法很多,
推荐几款家常百合菜:
干百合食用前先将百合干以沸水冲泡5-10分钟即可炒菜、煲汤随个人心意
百合粥:
取水发后百合30克、粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。
百合汤:
将水发后百合除去杂质,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用。食用时虽然略带苦味,但细细品味则苦中带甜,令人回味。
如在冰箱中存放一阵,则又是极好的冰镇饮料。
炒百合:
取水发后百合50克,里脊片50克,用盐、蛋清浸渍,湿淀粉拌和,同入锅中翻炒至熟,加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻,脆甜清香。
注意:性偏凉,凡风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便糖都不宜选用。